a l'abordage des trois disciplines !
Pour vous, la pratique de disciplines enchaînées, c'est forcément le triathlon ?!
Pas seulement ! Il existe pleins d'autres formats accessible aux attentes de toutes et tous :
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Vélo + Course à pied
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Natation + Course à pied
Nous accordons une importance à tous ces types de formats.
Un coaching dédié, des entrainements adaptés pour que tout vous soit accessibles et stimulants.
Que vous soyez débutant ,en reprise d’une activité sportive ou que visiez un objectif nous serons heureux de vous accueillir avec nos supers entraîneurs.
NATATION
Le grand plongeon dans la mer des défis !
C'est là que l'aventure commence !
On se jette à l'eau comme un vrai pirate en quête de trésor. Entre éclaboussures et coups de bras, chaque longueur est une bataille navale ... tout en détente !
cyclisme
Cap sur les routes à toutes allures !
On enfourche sa monture d'acier et on file vent dans le dos (ou pas !). C'est le moment d'attaquer les côtes comme des flibustiers en mission, le regard droit vers l'horizon... et les mollets en feu !
course a pied
Le sprint final vers la gloire !
Dernière étape de l'abordage !
On pose le vélo, on chausse les baskets et on trace la route comme un pirate qui court après son trésor. Les jambes crient à la mutinerie, mais le cœur tient la barre !
Planning des entrainements
lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
COURSE A PIED
18h45 - 20h45
cyclisme
14h - 16h30
LIEUX DES ENTRAINEMENTS
Natation
Les séances de natation sont libres.
Nous aurons plaisir à partager avec vous des séances adaptées à vos besoins mais ne disposons pas de créneaux d'entrainements spécifiques.
Départ cyclisme
Le départ des séances de vélo vous seront communiqués au fur et à mesure, en fonction de la séance d'entrainement.
Les lieux de départs seront différents pour explorer de multiples horizons.
course a pied
Les séances de course à pied ont lieu au :
Stade Georges André Groussard.
1 Rue des Brandinières
79260 LA CRECHE
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